2020-01-23

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ベンチプレス日記

165kg1発。内果(くるぶし)vsタンブラー(サーモス)

ロッカーの高い位置からタンブラー(重さ約500グラム)を落としてしまい、内くるぶしに直撃! 角の硬いところがクリーンヒットして内出血。一瞬で腫れた。衝撃で底が凹んでしまったぜ。 談笑するおじいさんとおじいさんの間をすごい...
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