セットの重量と回数を入力するだけで、ベンチプレス１発のマックス（目安）を計算できます。日々のベンチプレスライフにお気軽にご活用ください。
ベンチプレス マックス計算（換算）
ベンチプレスとあれこれ雑記帳
セットの重量と回数を入力するだけで、ベンチプレス１発のマックス（目安）を計算できます。日々のベンチプレスライフにお気軽にご活用ください。