ベンチプレス日記 150×6。今日も楽しいベンチプレス ジム空いてる。腹も空いてる。 そして、鏡の前で謎の運動を繰り返すいつものおじさんがいる。 リズムに乗って両腕を交互に振っているが、右肘左肘交互に見て欲しい人のようだ。動作はキレッキレである。 本日のベンチプレス 12... 2019.12.23 ベンチプレス日記